被譽為是21世紀版的《動物農莊》，以小說特有的超現實手法，諷刺、警示現代多數國家體制中，蘊藏的風險與威脅。但比起喬治・歐威爾的作品，這本由小說家喬治‧桑德斯在2005年所著的《統治者菲爾的瘋狂崛起》顯得更加科幻、獵奇，簡潔的文字與篇幅，卻隱隱預言了近代在社群媒體與媒體助長下，更加暗潮洶湧的國際局勢。

書中一開始即提到「熵」是熱力學裡的概念，指一個系統的混亂度，一個系統越無序，它的熵值越高；一個系統越乾淨、越簡單，它的熵值越小。而精神熵包含五種原力，分別是信念力、自我驅動力、意志力、專注力，以及修復力。

部落客特掃隊長，分享他所經手故事，那還帶有餘溫的遺體、已被蛆侵蝕的痕跡、那扇已經被蒼蠅遮住陽光的車窗、整面像鮮紅花綻放的血牆、雜亂固定於樑上的釘子，這些都是他每天可能要面對的工作內容，直接正視死亡的力量，讓內心的那道光照亮幽暗不明的此刻，為人生注入力量，活在每個當下。

《只工作、不上班的自主人生》的作者是瓦基，相信愛書人都不陌生，關於我這個撰寫讀書心得角色的誕生，可說完全是因為他；身為資深鄉民，某次在PTT Book板上看到瓦基的貼文就深受啟發，除了佩服他條理分明、結構清晰的書評之外，在文章內也能完全感受到他對閱讀與分享的熱情

為什麽會有討好者？因為在某些狀況下，討好行為可以帶來短期的快樂和社交認同感，像是成功擠進一個圈子的錯覺，但可惜的是，這些感覺並不長久。怕被拒絕、怕衝突、怕被忽略、怕自己不夠好、怕自己不重要，所以討好是面對這些恐懼的方式，但是長期下來的討好，卻又時常讓當事者捲進去人與人之間的情緒漩渦裡，感到疲憊與焦慮。

根據牛津大學演化生物學家的研究，一個人可以維持的朋友圈極限為150人，其中50人可稱為朋友，15人可尋求協助，而真正的摯友，只有5人左右，在我們一生遇到的人當中所佔據的比例可說是少得可憐。

本書從克萊兒．維克斯的身世開始說起，她是第一位獲得雪梨大學理學博士的女士；她用其自身的焦慮與恐懼經歷，學習到如何消除恐懼，並創造「敏化」一詞；其所撰寫探討焦慮的書在全球引發轟動，她的治療方法雖非被所有精神科醫師承認，但仍然拯救許多被恐懼症與焦慮症所苦的病患。

何謂正常？什麼樣的標準又是不正常呢？在日常裡，人們習慣用「正常」或「不正常」來評斷他人，每一個人對於正常與否的標準也都會受到外在環境或與生俱來的個性所影響，因此我們內心都有一把尺，去判斷生活周遭發生的人事物。

相信大家對作者吉兒泰勒的《奇蹟》並不陌生，《奇蹟》這本書記錄了泰勒博士在左腦中風時的過程以及8年的漫長康復歷程，而《全腦人生》則像是一本工具書般，讓我們更了解腦部之間的運作關係，學習如何透過與大腦溝通，活出屬於自己最棒的人生。

所有你可以想出來的問題與行為，都與科學息息相關，善用科學腦，你也能成為優秀的人。比爾蓋茲從2010年開始，每年總會發表本年度的推薦書籍，我印象深刻的《Why we sleep》從科學角度實驗論證，大腦若不停歇的處理訊息並缺乏睡眠，會出現相當於血液中酒精濃度為百分之零點一的身體障礙，只會造成效率降低，錯誤率提升。