夢中意識似乎非常喜歡為我們大多數的夢提供一個相對真實的背景，幫助我們設定夢的基調，增補所有出現物件的象徵意義。關於夢境裡的符號以及解夢一直是人類想深入探索的世界。
本書以夢的歷史開始，讓我們先了解何謂「夢」、為什麼我們會做夢、如何解夢、夢的功能以及做夢的重要性，對夢世界有了基礎的概念。原來早在兩千年前埃及人就有留下關於夢境的訊息，爾後心理學家佛洛伊德以及榮格也針對「夢境」提出見解與觀點，幫助後人對於夢境有更進一步的認識。
不過即便科學家知道人類會做夢，目前仍無法得知為什麼會做夢，看來關於夢的科學還是有許多可以探索與發掘之處。
書中以「解析夢境」、「認識夢的象徵符號」、「夢的邏輯」、「夢的主題」、「深入夢世界」為章節，透過二十五個「夢工場」故事逐一解構夢裡出現的符號與劇情，進而分析這個夢境要述說的主旨，以及可能要帶給做夢者的訊息。
作者提到在解析夢境時有幾點要注意，首先夢其實並不關心細節的真實性，就像有時候清醒時，我們會不太記得夢境裡的細節，或是夢境裡有些不合乎邏輯之處。
再者就是夢提醒我們，世界雖然穩定，但其實每天都在變化，並沒有什麼是一成不變的──很多時候，夢的意識比我們清醒時更具洞察力。夢不會受到物質世界五花八門的活動干擾，它可以退隱至自身之內，看清存在之謎背後隱藏的許多祕密。也許在夢中，我們更接近現實的本質。
夢境案例分析是本書的精彩之處。想起自己曾經很頻繁地夢到跟「車子」相關的夢境，查看書中針對方向盤的解說，提出方向盤有控制的含義，另外車也代表一種載具，也就是能將我們從一個地方帶往到另一個地方，其有一個很重要的特質就是「改變」，而根據載具的移動速度與方式可能也是暗示著我們生活中的變動。 當然夢境裡的符號與故事解析都會因人而異，解夢的重點就是在探索牽強的關聯——尤其是象徵符號和內心自我之間的關聯，藉此增進對自我的認知。最後解夢的主要目的是希望我們透過夢境了解自身的狀況，進而更重要的是認識自己。
看完了以上書評不過癮，想進一步閱讀這本書了嗎？你可以……
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