「別留下任何遺憾，也別錯失路上的樂趣，到了最後，這才是真正的勝利。」這本書是我希望我在大學就能讀到的一本書！
本書作者是鼎鼎大名的Cal Newport，曾出版過《深度工作力》、《深度職場力》等暢銷著作，這本《深度學習力》是專為大學生所編寫的，作者列出了七十五則他對大學生的建議，個人覺得都相當實用且有深意。
在我看完目錄這七十多則Tips，並回想了自己的大學時期，便感到相當慚愧，關於大多書中的建議，我幾乎都是反著做的。如果當時的我有讀到這本書，也許現在的人生會是完全不同的樣貌。不過，沒發生的事情誰知道呢？至少現在的我可以體會到為什麼他會對大學生給出這些建議。
當然裡面的內容是特別寫給大學生閱讀的，但我認為有許多是身為上班族的大家也可以試試看的，例如「建立週日儀式」，書中提到星期天是最重要的一天，你能選擇待在沙發上享受電視及零食，也能試試看另一種方式，像是早起慢跑完沖個澡，逛逛書店，完成一些需要高度專注的學習。
透過這樣的週末儀式，能夠讓我們的心態從週末的耍廢模式轉換成平日的認真模式，用這樣的姿態開啟新的一週，便能讓我們感到充實且有成就感。因此，好好掌握星期天，就更容易能掌握接下來一週。我會開始試試這樣的方式，期待之後的藍色星期一變成元氣星期一。
雖然本書著重於如何執行有關生產力、學習、培養技能等相關的成功法則，但還是有許多關於生活上的著墨，像是「一週運動五天」、「整理床鋪」、「打扮體面去上課」等。
而「最優先考慮朋友的事」這章最讓我印象深刻，作者的意思並不是說必須每天將所有精力花在社交活動上，而是我們永遠不該將友情視為理所當然，朋友對我們的幫助遠超乎我們所想。
在我們心情低落、沮喪失意時朋友會幫我們調適心情，當我們無聊、孤單寂寞覺得冷時，朋友會為我們的生活帶來火花及驚喜，與朋友們創造的回憶也會成為我們人生最棒的故事之一，因此，經營友誼也是我們必須花時間去努力的。 這本書的英文書名非常直覺，就叫做《How to Win at College：Simple Rules for Success from Star Students》，個人覺得大學生如果可以跟著裡面的規則走，像是如何建立讀書系統、妥善的安排自己的時間以及各種唸書方法，一定較能在出社會之前就提前找到自己的方向，並為職場工作打好基礎。
看完了以上書評不過癮，想進一步閱讀這本書了嗎？你可以……
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