喜馬拉雅山為世界第一高峰，同時也是所有登山愛好者畢生一定要造訪的朝聖之境。作為被評選為「地球上旅行次數最多的徒步旅行者」的作者，藉由47條、橫跨5個國家的登山路線，帶領欲前往的讀者一探究竟，每多認識一條路線，就對即將前往的旅程多了一層想像空間。
全書以5個國家作為目錄，分別是印度、不丹、巴基斯坦、西藏和尼泊爾，針對每個國家介紹了5～6條登山路線，每個路線都詳細說明路線長度、所需時間、爬升高度；作者也書寫該路線的人文風景，讓讀者對每條路線都能有基本的認識。
像是不丹的「麥拉克至薩克騰健行路線」，作者提到該路線上「雪人」的民間傳說。相傳這個地區有跟人猿一樣大的巨大生物；而在不丹也存有不少關於「雪人」的事蹟，甚至在郵票上也能看到「雪人」的蹤跡，此地也是世上唯一設有雪人保護地的棲息地；光是這樣的文字描述，就讓我們多了許多想像空間。此外，作者也會附上行走時的照片，讀者更能身歷其境、享受其中。
另外，也會針對每個路線附上一些實用指南，像是適合前往的季節、住宿推薦、不能錯過的景點，並根據路線難易度提供登山者建議的裝備，例如是否需要申請登山證和嚮導、應攜帶的物品、建議的閱讀書籍，其他包括附加路線以及補充當地的背景資料和動植物資訊，幫助旅者在行前就能做好準備、安心前往。
全書筆者對於不丹特別嚮往，這個曾經被稱為最幸福的國家，一定有些迷人之處。書中介紹的「杜克小徑」健行路線，似乎是登山初學者不錯的敲門磚，此路線難易度被歸為簡單～中等，雖然還是得先適應高山環境，但相較於其他路線較為平易近人，在這樣充滿迷人風景環繞之下，除了能感受在自然界中人類的渺小之外，想必也能對自身生命帶來更深層的體悟。
看完了以上書評不過癮，想進一步閱讀這本書了嗎？你可以……
華藝電子書：我要借書
灰熊愛讀書：我要買書