對於有毒的生物，人們長久以來抱持著混雜厭惡跟恐懼的情感，但在可能奪取生命的表象之下，牠們其實也是讓我們更了解自己的身體的一環，甚至可能是面對疾病時，能夠戰勝病魔的關鍵。

自由潛水（freediving），是一種不仰賴任何氧氣設備，完全靠著水面上吸入的一口氣潛入水中的運動。在競技賽場上，有些參賽者甚至能深入水面下超過一百公尺，十分令人難以想像；但也正是這種挑戰生理極限的性質，讓它成為低空跳傘之外，世界上第二危險的運動。