「精神疾病」看似遙遠、陌生，事實上卻也無比尋常地出現在日常生活四周。不論是作家張嘉祥在《夜官巡場》中所說的仙女、過去政大學生所熟悉的「搖搖哥」，又或者是近年來隨著日常壓力越來越大，逐漸被上班族所普遍接受、善加利用的身心科診療

近來Google及各大科技業裁員的新聞滿天飛，矽谷裁人不手軟的狀況已不是新鮮事了，但如此狠心且直接的手段還是讓人不習慣，不過這也是所謂矽谷的文化之一，一直以來都想像能夠在矽谷工作一定就是人生勝利組，賺大把大把的錢，加上優渥的公司福利及無限制的休假天數，這些科技人一定都是住著大豪宅、開著名車，享受著人生吧？但看完這本書，我才知道自己大錯特錯，原來矽谷跟我想像的落差這麼大，同時也在書中看到矽谷相當多詭異的現象及文化。

「科技始終來自人性」是亙古不變的常理，人類利用科技帶來的便利幫助我們的溝通無遠弗屆，為我們在有限的時間裡騰出更多的時間，讓我們以為擁有更大的掌控權，但卻也因為科技的發達產生了前所未有的巨大孤獨感，於是更急欲想尋找一片僻靜之地──孤獨感，是新的親密關係，而親密感，則是新的孤獨方式。

過去五年，籠罩在「真相製造」下的各種故事，像是鏡子，讓我反思做為媒體工作者，以及作為一名社群使用者，我是以什麼樣的角色存在、我想成為一個什麼樣的人，我的情緒、認知如何被操控。希望這本書講到的故事，也能給予你一點幫助，讓你更理解自己一些。

過曝世代指過度暴露於網路下成長的年輕世代，也就是一出生就與網絡緊密相依、在成長中受大量影音社群餵養的孩子，這本書以家長的立場探討，青少年行為的成因與面臨的困境，而作者的答案指向了一個關鍵因素：網路的無遠弗屆。

自從二戰納粹迫害猶太人後，「種族滅絕」被視為是人類能夠犯下最嚴重的罪行，不只設立了博物館、保存文物來提醒我們這段歷史，世界各國更設立了國際公約，一方面確立了這種罪行的客觀條件，另一方面也確立了世界各國在未來面對這種罪行出現時，所具備的義務。