這本出自語言學家的早餐書，從早餐的歷史、人物與語言學開始娓娓道來，接著以歐洲編年史與地理，讓讀者深度了解早餐文化淵遠流長的背景故事；然後以早餐與社會和心理層面間的關聯加以著墨，最後附上各種早餐料理的食譜，讓全書不僅知識含量高，同時也兼具實用性，使我們對早餐文化有更深層的認識。

西方有塔羅、占星，東方有紫微斗數，都是流傳已久的命理學，以前在學生時代，我總覺得命理學是一種迷信。然而開始工作之後，我對命理學的態度產生了轉變。現在，我認為命理學是一種透過流傳千百年的大數據去了解自己、理解他人另一種面貌的方法，不用盡信，但可以當成對於人生困惑時的一種參考選項。

一名男子準備和女友約會時，在捷運上被兇手拿刀捅傷，這情節看似荒謬，卻真實地發生在我們生活當中。這些持刀犯罪事件的可怕之處在於，整個過程僅有十幾秒，刀鋒就已刺進皮膚，受害者根本來不及反應。遇到這種情況，要逃跑還是要搏鬥，腦中會瞬間閃過多種念頭，但身體卻因驚嚇而不聽使喚，只能無助地站在原地。

總有一天會養貓，養貓是遲早的事情。保持著這樣的想法，新手小白的我翻開這本全面的養貓學術指南，試圖往了解貓咪的路上加磚添瓦，滿足所有我對貓咪的好奇。力求從常見貓咪的外觀介紹、毛色的光譜學，到貓咪的飲食建議，什麼能吃什麼不能吃，貓咪的一舉一動又代表著什麼樣的含義，都能有更深入的認知

媽媽是一位衝勁十足的超級行動派，任何事情都會拼了命的去完成，努力達成許多成就，但也因爲凡事都要掌控在自己的計畫內，所以對小孩的各項事情都瞭若指掌，幾乎無法隱瞞；爸爸是一位慢條斯理、博學多聞，對任何事情都抱持好奇心的慢郎中，但他也很常對許多事情都抱持悲觀不積極的想法。

本書作為科學與實戰兼具的訓練指南，是一部結合理論與實踐的經典作品，被許多跑者視為訓練路上的聖經。作者傑克·丹尼爾斯博士，擁有運動生理學博士背景與豐富的教練經歷，曾培育無數頂尖運動員。他將數十年經驗凝練成系統化內容，陪伴讀者從起跑線出發，一步步建立專屬於自己的節奏與步伐。