作者從「旅行簡史」切入人們為什麼開始旅行，早在近兩百萬年前，人類的生活狀態就是一種旅行，換言之，旅行對於當時的人類來說就是一種生活、生存的體現。接著到了文藝復興個人主義興起之際，加上交通運輸工具的發達、擁有金錢以及閒暇時間之後，人們逐漸賦予了旅行不一樣的意義，因此出現「壯遊」的概念。

在作者與妹妹一同完成四國遍路的契機與啟蒙之下，展開了屬於自己的朝聖之路。長期居住在挪威特隆赫姆這座城市（同時也是聖奧拉夫朝聖之路的終點），身邊完成朝聖之路的人少之又少，想著何不給自己一個禮物，完成一段壯舉呢？於是，作者便開始著手安排這趟朝聖之旅，先參加了馬拉松調整自己的體能狀態，接著添購需要的衣物等。