你在上場前（演講、比賽、上節目等等）會緊張嗎？我是屬於超容易緊張的那種，比如碩士時期的畢業口試報告，我當時在報告前跑了好幾次廁所，連教授都忍不住過來關心。又比如我大學時期的第一場系籃比賽，因為太過緊張，我連最基本的傳接球都出現問題，甚至還頻頻帶球走步犯規，被裁判吹哨。

這本由資深精神科醫師與其喜劇編劇女兒合著的書，破除一般心靈雞湯書老生常談的說法，作者提醒我們要拋下《秘密》灌輸的「向宇宙下訂單」這樣不切實際的空想，因為即便你如何向宇宙許願、期許一切變好，爛事還是會臨頭，厄運不會就此避免，所有的美好也只是曇花一現，人生從來就不是場公平的競爭。

被譽為是21世紀版的《動物農莊》，以小說特有的超現實手法，諷刺、警示現代多數國家體制中，蘊藏的風險與威脅。但比起喬治・歐威爾的作品，這本由小說家喬治‧桑德斯在2005年所著的《統治者菲爾的瘋狂崛起》顯得更加科幻、獵奇，簡潔的文字與篇幅，卻隱隱預言了近代在社群媒體與媒體助長下，更加暗潮洶湧的國際局勢。

書中一開始即提到「熵」是熱力學裡的概念，指一個系統的混亂度，一個系統越無序，它的熵值越高；一個系統越乾淨、越簡單，它的熵值越小。而精神熵包含五種原力，分別是信念力、自我驅動力、意志力、專注力，以及修復力。

部落客特掃隊長，分享他所經手故事，那還帶有餘溫的遺體、已被蛆侵蝕的痕跡、那扇已經被蒼蠅遮住陽光的車窗、整面像鮮紅花綻放的血牆、雜亂固定於樑上的釘子，這些都是他每天可能要面對的工作內容，直接正視死亡的力量，讓內心的那道光照亮幽暗不明的此刻，為人生注入力量，活在每個當下。

《只工作、不上班的自主人生》的作者是瓦基，相信愛書人都不陌生，關於我這個撰寫讀書心得角色的誕生，可說完全是因為他；身為資深鄉民，某次在PTT Book板上看到瓦基的貼文就深受啟發，除了佩服他條理分明、結構清晰的書評之外，在文章內也能完全感受到他對閱讀與分享的熱情