約了客戶見面卻記錯時間、匯款時寫錯帳號、報告打錯字、漏字、聽錯上司指令導致工作延遲、預算不足、時間太趕來不及完成等等，工作上有許許多多、大大小小的職場失誤，誰能永遠不出錯？

如果工作不盡人意，一開始會先定義問題，想清楚是哪一方面造成最多的不如意；接著再思考，是要維持現況，努力讓它變得更能接受，還是乾脆重開一局，重新來過。但是在下一份工作的面試前，也總在心裡思考究竟要怎麼樣避免再次踩入同一個坑。

在社群媒體越來越發達的社會裡，生活中充斥著各種繁雜瑣碎的資料，雖然說要處理每件小事並不困難，但要一一消化排山倒海而來的資訊必須花費大量的時間與心力，因此人們轉變成只處理日常瑣事而不是靜下心深度思考，專注於高品質、深度的工作。

從小到大，我都是一個有點害怕跟人群接觸的小孩，我不喜歡跟陌生人講話，只想藏在自己的小角落裡。這點在國小時期去剪頭髮甚至給我和理髮師造成了困擾，因為只要有人一接近我，哪怕只是幫我的脖子繫上一條毛巾，我就會因為害怕開始掉眼淚。

你是否也曾有過這樣的經驗，在工作崗位上忙了整天後，回到家癱坐在沙發上回想今天完成了哪些事項，卻驚覺無法具體說出完成了哪些項目或進度，只依稀記得被同事的呼喊聲中斷工作的節奏，抑或是被大量的訊息及 email 分了心。