曾經有段時期很流行「Gap Year」（空檔年）的概念，意指花一年的時間在世界各地旅行，藉此認識自己或是讓人生重新啟動，同時「享受一個人旅行」的想法也蔚為風潮。
本書作者在一成不變的日常裡，也試圖尋找並打造自己的非日常生活來改變人生，他唯一的目的就是旅行，這趟旅行沒有既定計畫、也沒有多餘的壓力，他的目的地就是旅途本身。旅行不是工作一陣子犒賞自己的奢侈行為，而是一場頓悟之旅──你的頓悟時刻正在某個時刻等著你，在你視為理所當然的平凡事物中。
旅行中，你會發現新的自己，發現連自己都不知道的新面向，一個新的「真我」。於是，我們踏上他方，而不是在辦公室接著電話時，同時想像自己在他方。作者踏上旅程後發現，以前他都在沉睡，但是旅行中卻是「清醒」的，好像終於發現歸屬感一樣──我確實想要出走，好好體驗世界，活出精彩人生，而不是天天坐在辦公桌前。在我的感覺中，人生是在旅行的時候發生的。在旅途上，我覺得最自在，最有生命力，而且更重要的是，我最快樂。
當然一旦決定開啟壯遊就不可能都一帆風順，除了要面對周圍親友的質疑之外，其中最艱難的，其實是自己的內心狀態，起初可能會被恐懼佔據，但隨即被興奮和冒險感逐漸取代，因為每天都會有新事物等著被發掘。
作者提到他覺得旅行時須具備的個人技能有：勇氣、入鄉隨俗的能力、與陌生人說話的能力、自信心和成熟度，當然現實問題也必須考慮進去，例如攜帶物品、開支花費、旅宿等，但計畫總趕不上變化，保持彈性也是一位稱職旅人需具備的心態。
然而在這條路上與旅人相遇也是旅途的精彩之處，作者提到了幾段他與旅人的相遇和離別，來來往往似乎已成為習慣，但是偶爾不免還是會有孤單的心情襲來。有些人終究無法一起攜手走向未來，但是即便像個隨遇而安的種子，總有一天還是會想著根和安定下來。另外，對於旅行開始感到疲乏或是像工作一樣變成例行公事，也是結束旅行的導火線之一。即便事物終將回歸原位，重要的是，那些曾經歷過的一切——人生的目的是生活，而不是做計畫、存錢、再往上爬一階。人生的意義不是一直工作到退休，然後才終於開始你的人生。
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