我們常聽到一句話：「選擇比努力重要。」就像賽跑一樣，如果方向錯了，即使跑得再快、再努力，也只會離終點越來越遠。《高績效心智》這本書，正是教我們如何選擇正確的方向，幫助我們用更少的努力，創造更高的產出。想要學會聰明工作的讀者，千萬不能錯過這本書！
每個人一天的時間和精力都有限，無法事事盡善盡美。想要成為一位高績效的人，關鍵在於謹慎選擇優先順序。當我們面對過多的任務時，能分配的時間就會被攤得越薄，而投入越少，工作效率自然也會下降。因此，我們應該思考的重點不是「如何努力完成每一件事」，而是「如何更聰明地工作」。
書中也提到我們熟知的「一萬小時法則」，許多人相信只要投入一萬小時苦練，就能掌握一項技能。然而，作者提醒我們，學習的方式比投入時間更重要。透過有效的策略與正確的方法，有些技能甚至不需要耗費一萬小時就能精通。
書中舉了一個高爾夫球初學者的案例。這位學員運用自身經驗，並且找來了一支專業團隊協助他進行系統化訓練。透過科學的分析與精準的調整，他只花了大約 5,200 小時，就成為一位優秀的高爾夫球選手。這個故事提醒我們，有效的選擇與高品質的投入，遠比單純花時間更重要。 在高績效的世界裡，努力是基本，但選擇、方法、專注，才是真正的勝負關鍵，一起開始高效的人生吧！
看完了以上書評不過癮，想進一步閱讀這本書了嗎？你可以……
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