出版業持續縮水已經不是新聞，除了人們閱讀習慣的改變、網路書店的興起，近幾年電商平台的低價搶客策略，更大幅改變了這個產業的遊戲規則。但與此同時，全台各地卻仍有一群人舉著獨立書店的旗幟，嘗試在充滿商業氣息的社會當中，守住一丁點人文精神的堡壘；儘管處境艱難，但他們的存在也證明了「線下書店」、「紙本書」作為實體存在的場址與物件，在當代仍有它們各自存在的意義。
你是否也曾一再試圖說服自己下班後要去運動，最後卻精疲力竭的躺在沙發上滑手機；又或者明明知道自己值得更好的工作，卻遲遲無法跨出改變的那一步，只能在懊悔與不滿中日復一日地消磨自己———這就是所謂的情緒陷阱。當我們依照感覺行事，即便當下看似合理，但長遠來看往往讓事情變得更糟。
這本書的作者小馬宋是中國知名行銷專家，同時也是小馬宋戰略行銷諮詢公司的創始人，為許多消費品牌提供行銷諮詢服務，並連續多年擔任中國知名的知識型App「得到」首席行銷顧問。
這本書的作者李尚龍是中國的暢銷作家，著有《你只是看起來很努力》、《你所謂的穩定，不過是在浪費生命》、《請遠離消耗你的人》等許多暢銷作品，在三十歲之前完成了出書、創業，職涯橫跨補教業、出版業、影視業、AI領域，更成為矽谷投資人。很多人很好奇他怎麼有時間完成這麼多事情，背後管理時間的原理是什麼？這本書就是作者透過一百天，每天寫一篇關於時間管理的文章，來跟大家分享他如何掌控時間。
29歲生日那年，我選擇低調慶祝。朋友送了我一台義式咖啡機作為禮物，也正式開啟了我與咖啡的緣分。從超商的買一送一、跑咖啡廳，到開始學著挑選咖啡豆、了解產地、掌握研磨粗細與萃取比例，我的早晨儀式感，就從那一縷咖啡香開始。
台灣不只是手搖飲料的天堂，對咖啡的喜愛也方興未艾（或：與之並駕齊驅）。根據財政部統計處發布的數據顯示：112 年咖啡服務產業銷售額首度突破 400 億元。如果平均一杯咖啡 100 元，400億代表了台灣人每年大約喝掉 4 億杯咖啡。