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好書指南 |《心流:高手都在研究的最優體驗心理學》

好書指南 |《心流:高手都在研究的最優體驗心理學》

「我要寫的,不是一本提供祕訣、教讀者如何變得快樂的暢銷書籍,更何況這樣的東西根本不存在,因為生活樂趣因人而異,不是可以按公式複製的。這本書的目的在提供大家一些通用原則,以及如何將這些原則付諸實踐,讓無趣而缺乏意義的生活充滿樂趣。書裡沒有承諾任何捷徑,但是當中的資訊足以讓讀者知道怎麼將理論化為實際行動。」

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